BABY JAGY radia: Ako si vyrobiť domácu ústnu vodu

Vyrobiť si domácu ústnu vodu pre zdravé ďasná vôbec nie je náročné, a nepotrebujeme na to ani veľa drahých ingrediencií :-) Stačia nám bylinky, voda a keď chceme, aby naša ústna voda vydržala dlhšie, je možné použiť aj trochu alkoholu.

Ktoré bylinky sú najvhodnejšie?

Šalvia lekárska - šalvia má dezinfekčné a sťahujúce účinky, ako na naše ďasná, tak aj na celú ústnu dutinu. Zapálené ďasná, paradentóza, vriedky v ústnej dutine - to všetko nám šalvia môže pomôcť vyliečiť; chce to však pravidelné a dlhodobejšie používanie. Príjemným vedľajším účinkom je to, že bojuje aj proti nepríjemnému dychu.

Praslička roľná - je jednotkou v liečbe paradentózy, pretože dokáže potláčať krvácanie. Ideálne je skombinovať ju so šalviou lekárskou.

Mäta - je veľa druhou mäty, ale do ústnej vody sa najviac hodí mäta pieporná, ak milujete mätu ako my :-), alebo jemnejšia mäta kučeravá.

Repík lekársky - urýchľuje hojenie. a upokojuje podráždenú ústnu sliznicu.

Receptárik:

"Ústna voda proti paradentóze"

Potrebujeme:

2 lyžičky šalvie

2 lyžičky harmančeku

1 lyžičky nechtíka lekárskeho

+ trochu alkoholu (nie je povinné)

Postup:

Zmiešame všetky bylinky a zalejeme ich 0,5l studenej vody. Pomaly privedieme do varu a odstavíme. Prikryjeme a necháme luhovať až do vychladnutia. Precedíme. Do ústnej vody môžeme pridať aj panáka alkoholu, ústna voda nám potom vydrží dlhšie a my budeme mať väčší pocit sviežosti v ústach. Takto pripravenú ústnu vodu uchovávame na chladnom mieste, poprípade v chladničke.

TIP: pri zápale ďasien môžeme skombinovať: prasličku roľnú, šalviu a mätu.

Príjemné čarovanie Vám prajú,

Andrea a Soňa - Vaše BABY JAGY

PS: ak práve po ruke nemáte bylinky (či už sušené, alebo "živé"), môžete použiť aj tinktúrky, ktoré stačí len zmiešať s vodou a je to :-) Máme otestované, funguje to!

#babyjagy #bylinky #liečba #receptárik #ústnavoda #šalvia #nechtíklekársky #harmanček #praslička #mäta #repíklekársky